Jak wolisz. Nie ma przeciwwskazań, żeby na pierwszy cykl wziąć CP, na którym się przyjemniej ćwiczy niż na mono. Jednak kreatyna to kreatyna, efekty będą takie same.
To nie twój temat, ale dodaj odpowiedni trening i regeneracje... A do obu panów: Na początek zwykłe mono przyniesie oczekiwane rezultaty XP to dobry stack więc szkoda marnować go na pierwszy cykl, a co dopiero Horse Power
jak miałes 3 tygodniową przerwe to poćwicz jeszcze te 3 tygodnie a potem kup same mono bo w zupełnosci wystarczy na pierwszy cykl mozesz kupic jakies białeczko na uzupełnienie diety
poprostu moim zdaniem na pierwszy cykl na siłe najlepsze jest tak jak już pisałem mono + carbo trenuje LA i całe życie wszyscy trenerzy i typy diet , suplementacji itp. ładują mi do łba że tak jest bardziej wydolnie na dłuższy okres trenowania niż zaczynając od jabłka i innych bardziej "zaawansowanych" supli . oczywiście wasze zdanie [...]
moglbys uzupelnic profil. jesli to pierwszy cykl to zwykle mono styknie. a jesli juz bardzo chcesz cos co da mocnego kopa to jakis stack kreatynowy. pozdro
Kolos chlopaczyno podstawa jest dieta a suple sa dodtkirm wiec wiesz juz co masz postawic sobie za priorytet. Jezeli chosdzi o to co wymieniles to wywal glute i w jej miejsce kup sobie zma apt omege 3 i witaminy. To pewnie twoj pierwszy cykl wiec mono starczy i gainerek. Zobacz przedewszystkim czego ci bedzie brakowalo w jedzeniu
na pierwszy cykl lepiej by bylo jakbys wzioł zwykly monohydrat a nie jabłczan bo jezeli hodzi =Ci o mase to wiecej jej zrobisz na mono. ale jak juz tak bardzo sie uprzez na to m3 to bierz tak w tren 5 kap rano i 5 po tren w nietren 5 kap rano